市営地下鉄センター南駅徒歩３分の社交ダンス・K-POPダンス・キッズバレエ・ラテンスタイルならモリシタダンススタイル！

担当：森下 奈央

コナミスポーツクラブ新百合ヶ丘店、新横浜国際ホテルでも大人気!!

そしてＤＶＤにもなった新しい感覚ダンスメニュー☆

ダイエット、美姿勢、リズム感すべてが手に入るミラクルメニュー☆
一人で踊れるラテンダンス＆エクササイズ！

Step.1 スタイルアップエクササイズ(20分)

まずは、体の隅々まで、自分の動きで、自分の体をほぐしていきましょう！

どんな効果があるのか、しっかりとした説明をしながらアプローチをしていきます！

体ぽかぽか、体のびのび！

Step.2 ラテンダンス(35分)

いよいよ、ラテンダンス！！

チャチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブの中から

月ごとに１種目のリズム＆ステップを覚えながら

踊っていきます！

あなたのお気に入りのリズムは何ですか？

さあ、レッツダンス！！

Step.3 クールダウン(5分)

踊れた喜び、

すっきりしたボディを思い、

クールダウン！